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张皓然:跑步让我不再节食 期待传递更多正能量

来源:山东娱乐新闻 2019-12-25 10:15:32

张皓然:跑步让我不再节食 期待传递更多正能量

4月13日,第五季“搜狐名人马拉松”将在三亚亚龙湾开跑。搜狐董事局主席兼CEO张朝阳领衔,袁姗姗、黄征、许飞、王勇峰、徐洁儿、苏运莹、于莎莎、麦麦等明星大咖、跑步达人将齐聚亚龙湾,享受海边跑步的独特魅力。不仅如此,更有多位神秘大咖将闪亮登场,等待网友欢呼和尖叫!今天中午,艺人张皓然飞抵三亚,准备开始自己的“搜狐名人马拉松”之旅。

“我相信这次会比上一站轻松很多。因为上一站玉龙雪山的比赛天气寒冷,加上又有比较高的海拔,这次来我下了飞机就觉得很轻松,”刚刚抵达三亚凤凰国际机场的张皓然一身清凉装扮,显得时尚又健康,“搜狐的朋友们跟我讲明天会非常热,这会是一个挑战。”根据天气预报显示,明天三亚的最高温度将达到33度,这对每一位参赛选手来说都是不小的考验。

本次“搜狐名人马拉松”张皓然报名参加10公里的比赛,不过和许多明星大咖一样,他也会根据实际比赛情况决定是否在完赛后继续跑下去,“我们最近都在拍戏,所以要保存一些体力保证后续工作的进行。上一站在丽江我10公里之后还是接着跑了,结果和徐洁儿、孔令令都迷路了,这次我们已经沟通好了,千万不可以再迷路。”说起上一站的经历,张皓然坦言压力不小,因为当时迷路的路段地处深山之中,手机都没有信号了。好在他们临危不乱,最终突出重围杀向了终点。“只要赶在关门之前很顺畅地跑下来,成绩比上次快一点就可以了,“说起本次参加“搜狐名人马拉松”的目标,张皓然说,“其实大家平时很少在跑步的时候追寻成绩,更多的是在过程中挑战自己,另外就是感受不同的风土人情。当然,我们必须要完成比赛,也必须要认真地参加比赛。”

两年前在女艺人徐洁儿的带动下张皓然开始跑步,除了简单易行之外,皓然还希望借助这项运动展现出娱乐圈的正能量,“其实演艺圈并不是像有些人想象的,我们有很多具有正能量的艺人,也希望用自身的正能量带动大家更好的运动。”之后被问及跑步两年来带给自己的变化时,张皓然脱口而出,“瘦了”。皓然表示作为艺人必须时时刻刻苦注意控制好自己的体重,之前他会选择通过节食来达到目标,而开始跑步之后他发现“怎么吃都不会胖了”。“现在我们有一个正常的新陈代谢,而不是像以前那样吃过晚饭就坐在沙发里面看电视。另外我的身体现在也更加健康了,练跑步这两年只感冒过一次,明显感到抵抗力增强了,”张皓然最后开心地说。

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